|
Глутаминът е най-срещаната аминокиселина в човешкия организъм, като съставлява 60% от свободните аминокиселини в мускулатурата и 20% от циркулиращите в кръвоносната система и целия организъм. Л-глутаминът намалява мускулните болки и подпомага по-бързото и ефикасно възстановяване на тренираните мускули. Л-глутаминът също така влияе положително върху
азотния баланс. Продукт, предназначен за покачване на мускулна маса, със силно антикатаболно действие.
Дозировка: 5 г след тренировка и 5 г преди лягане.
|
Глутамин 
